三大平價(jià)食物調(diào)節(jié)體液平衡

　　它能夠使身體堿化，是飯前或飯后的抱負(fù)飲品。能夠和蘋果醋一同運(yùn)用或獨(dú)自運(yùn)用。

　　正在玻璃杯里擠入一全部檸檬，然后一點(diǎn)一點(diǎn)地增加不含鋁的小蘇打，這時(shí)候酸堿入手下手中和，會(huì)收回嘶嘶聲，接續(xù)增加直到嘶嘶聲截止，把玻璃杯裝滿水，如許，一杯檸檬蘇打就做好了。這是睡前的抱負(fù)飲料，能夠幫您正在睡覺。