幾款便秘的調(diào)理藥膳
慈善護(hù)生 2023-11-25550 admin
2. 將決明子搗碎加適當(dāng)?shù)膬羲逯?0分鐘擺布,拌進(jìn)蜂蜜攪勻后飲用便可。
功用剖析:決明子潤(rùn)腸緩瀉,適用于醫(yī)治腸燥便秘。蜂蜜補(bǔ)腎脾、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺,利于通便。
兩仁通幽湯
胸腹脹滿、食積氣滯、腹脹便秘、水腫、腳氣、小便倒霉等。
用法及宜忌:不拘時(shí)飲用。有自發(fā)性出血癥病人禁用本方,不然惹起日光性皮炎
原料:桃仁9個(gè),郁李仁6克,當(dāng)歸尾5克,小茴香1克,藏紅花1.5克。
做法:將五物合煮,往渣。不拘時(shí)飲用。
成效剖析:潤(rùn)湯通便,行氣滯消脹。桃仁、當(dāng)歸活血祛淤,潤(rùn)腸通便;郁力仁潤(rùn)燥滑腸,下氣,利水;小茴香行氣化瘀;紅花活血
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