小孩咳嗽食療

　　3.還能夠?yàn)閷殞毘韵铝惺称罚?/p>

　　①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

　?、谖鞴希盒岳?，能治統(tǒng)統(tǒng)熱癥。寶寶正在炎天如得了風(fēng)熱咳嗽藥，可給他多吃西瓜。

　?、坭凌耍盒詻觯軡櫡位抵箍?。相宜熱性咳嗽藥吐黃膿痰的寶寶吃。

　?、茌┧j：性冷，荸薺水能化痰、清熱。與2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一

　　碗水，正在火上燒5分鐘便可。此方對熱性咳嗽藥吐膿痰者結(jié)果好。寶寶患風(fēng)熱咳嗽藥時(shí)，還能夠給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這一樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、簡單上火的食品禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

　　內(nèi)傷咳嗽藥

　　內(nèi)傷咳嗽藥指恒久的、重復(fù)爆發(fā)的慢性咳嗽藥?；蚴且騻L(fēng)發(fā)熱導(dǎo)致的咳嗽藥，雖然傷風(fēng)發(fā)熱的癥狀已消逝，但咳嗽藥卻一向好免不了。重復(fù)咳嗽藥的寶寶因?yàn)槔孟缀椭箍人庉^多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因而怙恃首先要調(diào)治寶寶的脾胃，進(jìn)步寶寶的身體素質(zhì)。詳細(xì)食療法如下：

　　1. 風(fēng)寒咳嗽藥的食療方皆合適內(nèi)傷咳嗽藥的寶寶服用。

　　2. 山藥粥

　　把山藥去皮，切成小塊放入食物破壞機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，與此同時(shí)要沒有停地?cái)噭?dòng)，燒開便可。寶寶最幸虧空肚時(shí)食用，做好的一碗山藥粥能夠分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，沒有但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛怯懦等病癥也是有很好的醫(yī)治結(jié)果。須要注重的是，山藥煎煮的工夫沒有宜過暫，不然個(gè)中所含的淀粉酶就會(huì)分化，損失滋補(bǔ)成效。

　　3. 紅棗+白果

　　此方合適2歲以上的寶寶食用。與紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上泰半碗水，中火燒10分鐘便可。每晚臨睡前為寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對一些暫咳沒有愈、重復(fù)傷風(fēng)、咳嗽藥、發(fā)熱的患兒很有結(jié)果，與此同時(shí)它還能夠醫(yī)治遺尿癥。需求注重的是，紅棗和白果的量一定要控制好，只限于3粒，量多了會(huì)致使寶寶上火、氣滯。

　　4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

　　核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌平均，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(因?yàn)榉涿垭y攪拌平均，所以可先將蜂蜜和水正在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘便可。天天日夕為寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，沒有但能治小兒暫咳、支氣管炎、哮喘，并且對小兒的便秘也是有很好的結(jié)果。此方假如恒暫食用的話，能加強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

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