寒露將至：關(guān)鍵在“養(yǎng)陰防燥”

　　另外，專家還夸大，精力保養(yǎng)還不容忽視，因?yàn)樘鞖鉂u冷，日照淘汰，風(fēng)起葉降，一些人經(jīng)常發(fā)生難過之感，簡單呈現(xiàn)心態(tài)不穩(wěn)或傷感的憂傷心境。是以，維持精良的心態(tài)，因地制宜，宣泄積郁之情，培育悲觀寬大曠達(dá)之心還是深秋養(yǎng)生保健不行貧乏的內(nèi)容之一。