艾條可緩解痛經(jīng)

　　子宮最怕冷

　　醫(yī)師先容說，子宮是女人身體里最怕冷的處所。特殊是那些素日就怕冷，四肢舉動簡單發(fā)涼的女人，一受冷冷刺激，易因冷冷邪氣侵襲而呈現(xiàn)宮冷。另一方面，有些女孩子特殊愛吃冷飲;大概貪涼爽，將空調(diào)溫度調(diào)得太低;大概是為了摩登，常穿露臍裝或在冬季還著裝薄弱等。使身體受冷，冷邪易傷陽氣，危害氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而呈現(xiàn)經(jīng)痛。

　　宮冷導(dǎo)致的最直接結(jié)果是經(jīng)痛，接下來性欲望還會下落。最糟糕的是沒有相宜的溫度，胎兒很難生活或發(fā)育不全，宮冷型不孕不育由此而來。由宮冷招致白帶增加，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下落，進(jìn)而激發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

　　艾條驅(qū)虛寒

　　反抗宮冷激發(fā)的經(jīng)痛，周穎芳教了各人一個簡樸易操縱的辦法干艾條熏灸。艾條是用中草藥艾葉碾碎成絨，再增加其他草藥而干成的，藥店有售。當(dāng)夏季經(jīng)痛爆發(fā)時，能夠撲滅一支艾條，正在痛苦悲傷部位(下腹部子宮處)和后背腰骶處的上方平面順時針盤旋熏灸，以10分鐘為宜，能夠到達(dá)減輕痛苦悲傷的目標(biāo)，和局部治本的作用。由于，艾絨正在燃燒過程中發(fā)生的艾火穿透力刺激穴位，到達(dá)溫經(jīng)通絡(luò)、祛冷除濕的作用。

　　實(shí)際，依照嚴(yán)厲的中醫(yī)醫(yī)治伎倆，艾條熏灸應(yīng)當(dāng)瞄準(zhǔn)穴位上方。對宮冷，中醫(yī)師一樣平常選取兩個穴位(肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴)。但不懂穴位的人很難找到正確位置，以上面推薦給人人的大面積盤旋熏灸，不失為一個簡捷的好方式。

　　這類方式還適用于夏季體質(zhì)虛冷、畏冷怕冷，胃冷常有爛便的人。怕冷的人盤旋熏灸足三里位置和背部脊柱兩旁肌肉處(膀胱經(jīng)所過三處);大便虛溏者盤旋熏灸肚臍、肚旁及肚下位置。

　　醫(yī)師提示人人，艾條合適體質(zhì)虛寒或受寒的人，常有炎熱上火癥狀的人就不適用了。別的，正在施灸過程中，制止?fàn)C傷皮膚。