軟糯滑潤(rùn)的夏季養(yǎng)生菜~燒雙耳?圓滿(mǎn)素食

實(shí)在是夏日養(yǎng)生佳肴！

迎接轉(zhuǎn)發(fā)本食譜，如作商業(yè)用途，請(qǐng)先征得我們贊成。

軟糯滑潤(rùn)的夏日養(yǎng)生菜~燒雙耳 ? 圓滿(mǎn)素食的食材和調(diào)料

軟糯滑潤(rùn)的夏日養(yǎng)生菜~燒雙耳 ? 圓滿(mǎn)素食的做法取步調(diào)1.

籌辦食材：黑木耳，銀耳、辣椒調(diào)料：子姜、丁香、白胡椒粉、植物油、白砂糖、鹽、香油、味精等

把子姜放下去炒幾下。

把雙耳放下去持續(xù)炒，是非雙耳全是新穎的（如果干貨泡的，估量銀耳會(huì)更成形）。

炒幾下之后，加水，放鹽、白砂糖、白胡椒粉、幾顆丁香。轉(zhuǎn)中火，蓋上蓋燜三五分鐘。

把辣椒放下去炒兩分鐘，放香油和味精起鍋。

（裝點(diǎn)的薄荷能夠不必要）