百香撲鼻的幸福果子，你都沒敢想這樣來吃~全價百香果醬?圓滿素食

百香果皮的營養(yǎng)價值很高

還富含果膠，味道很棒

扔掉很可惜哦

快參加全價食物的行列吧！

接待轉(zhuǎn)發(fā)本食譜，如作商業(yè)用途，請先征得我們贊成。

百香撲鼻的幸運(yùn)果子，您都沒敢想那樣來吃~全價百香果醬 ? 圓滿素食的食材和調(diào)料

百香撲鼻的幸運(yùn)果子，您都沒敢想那樣來吃~全價百香果醬 ? 圓滿素食的做法取步調(diào)第1步.

將百香果洗潔凈，連果皮一同切碎放鍋里

增加大部分類似要覆沒百香果的水，放入適當(dāng)冰糖

中火，燒開后繼承煮五分鐘，冷卻

用摒擋機(jī)打壞，漏勺過濾

最終的殘余，還加點(diǎn)水再打一下過濾了

重新用中小火燒開，時代要用硅膠鏟子不息翻動，特別是鍋底。燒開后，起大泡泡五分鐘就能夠了。若是嫌泡泡跳起來燙得手，就打開了閉下火，然后再開，再閉火；頻頻幾回。

濃縮百種生果的味道，一罐全有了

再來張?zhí)貙慜(∩_∩)O

營養(yǎng)價值如斯高的百香果，此款果醬又將價值所有保存，快叫上小伙伴們邊玩邊做厚味吧！

小貼士1.百香果含有豐厚的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對人體很是有益的元素，能夠加強(qiáng)人體抵抗能力，進(jìn)步免疫能力，特別小孩和妊婦吃了更是很是有助于身體生長和發(fā)展。

2.百香果中含有的超纖維能夠進(jìn)入人體腸胃內(nèi)里十分渺小的部位，舉行深層次的清理 和排毒，然則又不會對腸壁有任何傷害的，有改進(jìn)人體汲取成效、整腸健胃、減輕便秘的成效。

3.百香果能夠給人飽腹的感到，進(jìn)而讓人淘汰關(guān)于其他高熱量食品的攝取，有助于改良人體養(yǎng)分汲取構(gòu)造，特別個中含有的維生素C等都有美容養(yǎng)顏、弄朽邁的作用。