減脂純素.生機(jī).無麥麩.食生版咖喱姜黃飯

無麥麩，解救腸胃炎癥，闊別肥胖

生氣希望摒擋，把康健和鮮味完美交融，味蕾須要刺激，心靈還受到寬慰

減脂純素.生氣希望.無麥麩.食生版咖喱姜黃飯的食材和調(diào)料

減脂純素.生氣希望.無麥麩.食生版咖喱姜黃飯的做法取步調(diào)第1步.

番茄干半杯，一個番茄切塊，椰子肉一杯，椰汁兒半杯，海鹽適當(dāng)，味增醬一勺，咖喱粉一茶勺。攪拌機(jī)高速攪打成sauce

預(yù)備菜的部門

醬汁倒在菜上夾雜平均，高溫41度風(fēng)干一小時。

我是用山藥打成細(xì)茸狀，拌上姜黃粉便可。

小貼士這道菜色彩標(biāo)致，養(yǎng)分且鮮味哦！是生氣希望飲食的好菜譜也是食齋的好挑選。

為何倡議食生？由于生鮮食品內(nèi)里含有大批的大批的植物生化素，便是植物自我掩護(hù)的一個成份吧，多多攝取能夠幫助你消炎藥，抗氧化性，闊別癌癥和慢性疾病