粥療老年性關(guān)節(jié)炎

　　方兩 與肉桂2~3克，桂枝10克，粳米50-100克，紅糖適當(dāng)。將肉桂、桂枝煎與濃汁往渣，用粳米煮粥，待粥煮沸時(shí)，放入桂汁和紅糖，同煮成粥。每天遲早溫?zé)岱?-5日為1療程。

　　成效：溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止疼，補(bǔ)陽氣，熱脾胃。適用于寒濕腰疼，風(fēng)寒濕痹及腎陽不敷，畏寒肢冷，陽痿、小便頻數(shù)清長，脈微小無力，脾陽不振，脘腹冷疼，飲食降低，大便淡薄，吐逆，腸叫腹脹，消化不良，婦人虛寒經(jīng)疼。

　　注重：熱痹及實(shí)癥、熱癥、陰虛火旺的病人忌食。

　　方三 與薏苡仁30克、云苓、蒼術(shù)各20克，木瓜15克，粳米60克。將四味藥煎與濃汁往渣，與粳米同煮成粥。每天2次服食。

　　功能：利濕、祛風(fēng)、通絡(luò)。適用于痹癥，主如果樞紐痛苦悲傷重、肢體麻木、周身疲倦者。