普洱茶的功效與禁忌

　　并且普洱茶中所含的兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，且總量高于其他茶樹種類，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。與此同時，普洱茶正在加工過程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大批新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這一些物質(zhì)對進步人體免疫系統(tǒng)的功用闡揚著重要作用，起到了養(yǎng)生健體，長命百歲的成效。

　　球場以外，普洱茶另有調(diào)理吐故納新，增進血液循環(huán)，調(diào)理人體，自然均衡體內(nèi)性能，因而有美容的結(jié)果，飲用平寧的普洱茶對腸胃沒有發(fā)生刺激作用，稀薄、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃構(gòu)成的膜附著胃的表層，對胃發(fā)生有益的保護層，持久的飲用普洱茶后能夠起到護胃、養(yǎng)胃的作用。

　　然則不適宜空肚喝濃普洱茶，宜因人擇時而飲。而普洱茶需隨泡隨飲，不適宜茶水浸泡過暫再飲，忌飲隔夜普洱茶。剛做好的普洱茶不適宜多喝，妊婦還不適宜多喝普洱茶，有可能會克制小兒生長，經(jīng)時期還不適合喝普洱茶，經(jīng)期缺鐵，多喝普洱茶會形成身體鐵元素沒法汲取，初康復(fù)的人，不適宜喝過量的普洱茶，會形成身體不適。