簡單方法助你清除粉刺

　　苦瓜——含有維生素B、維生素C，關(guān)于降火去暑有明顯功能，可治療怒火茂盛惹起的青春痘及雀斑。

　　三 根本對(duì)策

　　1、熬煉能夠讓精力獲得有用的放松，以調(diào)解細(xì)胞代謝和皮脂排泄的規(guī)律性。

　　2、注重飲食結(jié)構(gòu)也要公道，盡可能少食辛辣、油炸和高熱量的食品。

　　3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼以后用來洗臉?biāo)?，頻頻多洗一會(huì)，長有痘痘的中央拍一拍，讓它們還足足地喝上一杯綠茶。