香拌茼蒿
慈善護生 2023-09-19676 admin
香拌茼蒿的食材和調料
香拌茼蒿的做法取步調第1步.
茼蒿洗凈,用滾水稍焯(放入滾水中要馬上撈出)后浸入冷開水中過涼,撈出,瀝干水分,切小段;白豆腐干洗凈,切小??;紅尖椒洗凈,往蒂、往籽,切粒;蒜剝皮,洗凈,切碎。
將茼蒿段、白豆腐干丁、尖椒粒、蒜碎配合裝入大碗中。
加鹽、醋、白砂糖、蘑菇精、香油調味,拌勻即成,喜食辣味的還能夠加點辣椒油。
小貼士1.茼蒿焯一下能夠去除異味,但切忌正在沸水中焯燙太久,沒有則會變軟爛沒有好吃,色彩還會沒有好看,養(yǎng)分損失過量。
2.喜歡吃酸的能夠多加點醋,更清香開胃。
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