銀耳紅棗枸杞湯給你的腸子“洗洗澡”

　　做法：

　　1.銀耳溫水中浸泡30分鐘。

　　2.連同溫開(kāi)水一同倒入鍋中，中火加熱。30分鐘后放入紅棗和枸杞，改小火慢燉。

　　PS：銀耳湯需求延續(xù)服用，若是一次干的量剩下了，不必要扔掉，能夠留下點(diǎn)福rsquo;根，和新湯一同煮，如許的結(jié)果是，能讓新湯更容易腐爛，而且色彩時(shí)興，汁液變得愈加濃稠!趕快本身著手來(lái)一杯吧!