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用茶葉渣做枕頭有助睡眠

慈善護(hù)生 2023-09-11985 admin

用茶葉渣做枕頭有助睡眠

  綠茶渣+決明子

  決明子所含的有效成分具有調(diào)理免疫、降血壓、調(diào)理血脂及明目、通便等作用。別的,由于決明子是一種渺小的圓柱形中藥,還很潤(rùn)滑,頸椎發(fā)生不適癥狀的人能夠選用,放在頸下,能夠?qū)︻i椎起到支持和推拿的作用。

  綠茶渣+薄荷葉 薄荷葉有清利頭目標(biāo)作用,可改進(jìn)頭昏腦漲的癥狀。

  綠茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用,炎天解暑結(jié)果好。

  留意:文中所提到的中藥,需如果從中藥房買的顛末炮制的中藥,中藥只有顛末炮制才氣發(fā)揮作用。

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