一、長春哪里的湖適合放生

1、游泳對人的好處非常多，游泳可以有很好的減肥作用，可以讓你有很好的身材，在水里邊，可以讓骨骼充分的放松，可以很好的保護身體，讓身體非常的挺拔，經(jīng)常參與游泳鍛煉，還可以很有效的增高。

2、⑴由于游泳時水的阻力遠遠大于陸上運動時空氣的阻力，在水里走走都費力，再游游水，肯定消耗較多的熱量。同時，水的導熱性大于空氣24倍，水溫一般低于氣溫，這也有利于散熱和熱量的消耗。因此，游泳時消耗的能量較跑步等陸上項目大許多，故減肥效果更為明顯。

3、⑵在陸上進行減肥運動時，因肥胖者體重大，使身體（特別是下肢和腰部）要承受很大的重力負荷，使運動能力降低，易疲勞，使減肥運動的興趣大打折扣，并可損傷下肢關(guān)節(jié)和骨骼。而游泳項目在水中進行，肥胖者的體重有相當一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會因此輕松許多，關(guān)節(jié)和骨骼的損傷的危險性大大降低。

4、⑶游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種極佳的按摩，對皮膚還可起到美容的作用。

5、人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍，手腳在水中運動時，你一定能感受到那強大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳當中能夠得到很好的鍛煉，游泳也是一項激烈的運動，而且水的傳熱的速度比空氣要快，也就是說人在水喪失熱量的速度會很快，大量的熱量會在游泳當中消耗掉。身上那些多余的脂肪，也會悄悄的“溶解在水中”。

6、如果不費很大力氣便完成，就可以進入到第二階段：不間斷地均速地游10分鐘，中間休息3分鐘，一共進行3組。如果仍然感到很輕松，就可以開始每次游20分鐘……，直到增加到每次游30分鐘為止。如果你感覺強度增加的速度太快，就可以按照你能夠接受的進度進行。另外，游泳消耗的體力比較大，最好隔一天一次，給身體有一個恢復的時間。

7、游泳是非常理想的減肥方法，對于比較瘦弱者，游泳反而能夠讓體重增加，這是由于游泳對于肌肉的鍛煉作用，使肌肉的體積和重量增加的結(jié)果，可以說游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以讓所有的人都有一個流暢的線條。

8、鑒于上述的原因，肥胖者確實可將游泳減肥作為自己主要的減肥運動。但在游泳前，須做好準備工作，同時必須注意安全，防止發(fā)生意外事故。

9、養(yǎng)生溫馨提示：游泳對于身體肥胖的人有很好的減肥作用，但是要注意一點，在游泳之前要做好充分的準備活動，以免在水中造成腿的抽筋，傷害身體健康。

10、7月2日，新版《中華人民共和國野生動物保護法》出爐，將于2017年1月1日起施行。此次修訂更改了什么？哪些條文又和我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)？尤其需要注意的是，根據(jù)新法規(guī)定，今后市民不能再私自放生野生動物，尤其是外來物種。

二、河北放生魚哪里買

1、明確禁止食用國家重點保護野生動物

2、目前，國家列出的一級重點保護野生動物96種或種類，列出二級重點保護野生動物160種或種類，這其中，有大家比較熟的熊貓、虎、豹、熊、揚子鱷、梅花鹿、金絲猴、穿山甲等；也有大家不太熟悉的野馬、野牦牛、野駱駝、胭脂魚、大頭鯉、文昌魚等物種。

3、新《野生動物保護法》第三十條規(guī)定：禁止生產(chǎn)、經(jīng)營使用國家重點保護野生動物及其制品制作的食品，或者使用沒有合法來源證明的非國家重點保護野生動物及其制品制作的食品。

4、這次修訂明確禁止非法食用，即從明年1月1日開始，只要有人食用國家重點保護野生動物及其制品就要受到法律追究。

5、盲目亂放生要承擔法律責任

6、保護野生動物人人有責，可有時市民的放生行為卻并不一定科學。根據(jù)新《野生動物保護法》規(guī)定，今后不能再私自放生野生動物，尤其是外來物種。

7、“每個物種的棲息地不同，盲目放生存在一定的風險。”市林業(yè)局野生動植物保護科唐朝暉科長介紹說，眼下，每逢農(nóng)歷初一或湘江兩岸河灘旁，便有不少市民聚在一起，放生田螺、蚌殼、黃鱔、泥鰍、王鯉魚、鯽魚、財魚及巴西龜?shù)?，結(jié)果有的因放生不當，造成大量死亡，得不償失；有的上游放生，下游捕撈。因多年放生，將福壽螺、巴西龜?shù)韧鈦砦锓N帶入湘江，生物入侵，以至于泛濫成災。

8、新《野生動物保護法》規(guī)定：任何組織和個人將野生動物放生至野外環(huán)境，應當選擇適合放生地，隨意放生野生動物，造成他人人身、財產(chǎn)損害或者危害生態(tài)系統(tǒng)的，將依法承擔法律責任。

9、唐朝暉告訴記者，小龍蝦繁殖能力極強，且善于鉆孔打洞，隨意將小龍蝦放生湘江，可能將防洪堤鉆得千瘡百孔，危害堤防安全；巴西龜則會瘋狂搶奪本土龜?shù)氖澄?，甚至吃掉本土龜，對本土龜類保護十分不利。癩蛤蟆(蟾蜍)系兩棲動物，原本生活在山林之中，有的市民卻將癩蛤蟆放生水田里；巨蜥、鱷魚等熱帶動物根本無法在亞熱帶過冬，將這些熱帶動物放生后，過冬就會凍死。

10、“盲目放生活動，不值得提倡。”唐朝暉建議，今后市民放生動物應告知相關(guān)主管職能部門，有關(guān)野生動植物保護人員共同參與放生活動，科學放生，保護環(huán)境。