刺猬最佳放生時(shí)間，服降壓藥何時(shí)最佳

5、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂。

6、晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。

7、凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，亦同。

8、凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈，因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

9、凌晨5-7點(diǎn)，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便。

10、凌晨7-9點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到10點(diǎn)吃都比不吃好。