生日放生應(yīng)該怎么說話，問：應(yīng)該怎樣和眾生結(jié)緣呢？

8、何首烏粥：何首烏30-60克，入砂鍋煎煮后取濃汁，去渣，加粳米2-3兩、大棗10枚，用冰糖適量同煮成粥。

9、長(zhǎng)期服用這個(gè)藥方，可以益肝補(bǔ)血、益腎、延緩衰老，對(duì)老年性血管硬化、高血壓、高血脂有一定的療效。

10、烏須發(fā)，壯筋骨，固精氣：赤、白何首烏各-斤(米泔水浸四日，瓷片刮去皮，用淘凈黑豆二升，以砂鍋木甑鋪豆及首烏，重重鋪蓋，蒸至豆熟取出，去豆、暴干，換豆再蒸，如此九次，暴干為末)，赤、白茯苓各一斤(去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻塊，以人乳十碗浸勻，曬干，研末)，牛膝八兩(去苗，酒浸一日，同何首烏第七次蒸之，至第九次止，曬干)，當(dāng)歸八兩(酒浸，曬)，枸杞子八兩(酒浸，曬)，菟絲子八兩(酒浸生芽，研爛，曬)，補(bǔ)骨脂四兩(以黑脂麻炒香，并忌鐵器，石臼搗為末)。

二、深圳哪里放生魚最安全的地方

1、煉蜜和丸彈子大一百五十丸，每日三丸，侵晨溫酒下，午時(shí)姜湯下，臥時(shí)鹽湯下。

2、其余并丸梧子大，每日空心酒服一百丸，久服極驗(yàn)。

3、《積善堂經(jīng)驗(yàn)方》七寶美髯丹：治骨軟風(fēng)，腰膝疼，行履不得，遍身瘙癢：首烏大而有花紋者，同牛膝(銼)各-斤。

4、以好酒一升，浸七宿，曝干，于木臼內(nèi)搗末，蜜丸。

5、每日空心食前酒下三五十丸。

6、《經(jīng)驗(yàn)方》：治久瘧陰虛，熱多寒少，以此補(bǔ)而截之：何首烏，為末，鱉血為丸，黃豆大，辰砂為衣，臨發(fā)，五更白湯送下二丸。

7、《赤水玄珠》何首烏丸：治氣血俱虛，久瘧不止：何首烏(自三錢以至一兩，隨輕重用之)，當(dāng)歸三錢，人參五錢(或一兩，隨宜)，陳皮三錢(大虛不必用)，煨生姜三片(多寒者用五錢)。

8、水二鐘，煎八分，于發(fā)前三時(shí)溫服之。

9、若善飲者，以酒浸一宿，次早加水一鐘煎服亦妙，再煎不必用酒。

10、《景岳全書》何人飲：治遍身瘡腫癢痛：防風(fēng)、苦參、何首烏、薄荷各等分。