為什么太極拳有保健作用

　　據(jù)有關(guān)材料顯現(xiàn)，太極拳對脂類、卵白類及無機(jī)鹽中鈣、磷的代謝得精良的。有報道說，老人錘煉5～30分鐘后，血內(nèi)的膽固醇含量會降落，而血中卵白含量增長，如許動脈硬化的癥狀還會大大地減輕。?