羅漢果的功效與作用

　　羅漢果味甘性涼，回肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的成果，適用于肺熱或肺燥咳嗽藥，百日咳及暑熱傷津口渴等，另外另有潤腸通便的成果。羅漢果確實有清熱潤肺的成果，但中醫(yī)文獻中未紀錄羅漢果有養(yǎng)陰之成果，也無要躲避何種食品的紀錄?，F(xiàn)代科學研討證明，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不發(fā)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不適宜吃糖者的抱負替換飲料。

　　羅漢果的作用

　　羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功用清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽藥,血燥便秘等癥;關(guān)于醫(yī)治急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,能夠治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少量,突入開水浸泡,是一種極好的清冷飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道沾染,終年服用,能長生不老.羅漢果汁還可適用于烹飪,清香適口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。

　　羅漢果茶

　　羅漢果茶是羅漢果取優(yōu)良茶葉加工成的細沫。便利的小包裝，溫開水一沖便可。香氣濃厚，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明目益思，語重心長。羅漢果還可取綠茶、木樨、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。 羅漢果涼茶乃用茶葉制成具有寒涼清熱，生津止渴作用的一種飲料。由于茶葉自己就有這類作用，因此稱為涼茶，故涼茶最早是以茶葉為原料的，厥后有些人為了加強茶葉這類清熱生津的作用，或增長一些別的成果，因而正在涼茶中增長一些中草藥進往。因此，其作用不但局限于清熱生津，并且更有往濕消滯及解表發(fā)散等成果，羅漢果涼茶便是個例子。

　　合適人群

　　憑據(jù)羅漢果涼茶的功能，以下6類人群稀奇需求：

　　1、常常抽煙、喝酒，須要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。

　　2、演員、西席、廣播員、營業(yè)員等需庇護發(fā)音器官者。

　　3、深夜加班事情，輕易上火、排毒本領(lǐng)減低者。

　　4、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣危害肺部功能者。

　　5、室外運動、運動量較大，體內(nèi)水分輕易流失者。