給40歲女人的特別健康提示：嚴(yán)防癌癥排查宮頸

　　做做宮頸疾病排查

　　因為宮頸的生理剖解位置比較深，呈現(xiàn)疾病時，常常不能通過自我查抄發(fā)明，使很多人到疾病中晚期還無癥狀。這個階段的女性應(yīng)有掩護(hù)宮頸，做做排查的認(rèn)識。

　　身體保養(yǎng)養(yǎng)肝、防肥胖

　　40周歲擺布的女性經(jīng)常呈現(xiàn)肝氣沒有舒服，輕易焦躁，呈現(xiàn)黃褐斑。與此同時，子宮肌瘤和乳房增生 還和肝氣沒有舒有干系。應(yīng)調(diào)治心境，多吃綠色食品，還可服用中藥逍遙丸來調(diào)肝。

　　女性35歲今后，身體各部位功效皆有所降低，內(nèi)分泌簡單降低和雜亂。這個階段，要預(yù)防肥胖，肥胖也是構(gòu)成卵巢癌的一個緣由。應(yīng)增強(qiáng)活動，并食用含植物激素的食品，如大豆。別的，預(yù)防癌癥，也要多吃一些抗氧化性的食品，如被稱為抗氧化性金三角的維生素A、C、E，進(jìn)而反抗自由基的陵犯，預(yù)防黃褐斑的構(gòu)成，與此同時防癌。